寝室の高温多湿は要注意＆２回目のブルーベリー収穫

天気：晴れと曇り（最高気温３３，５℃）

湿度が高いと汗が蒸発しにくくなり、体温調節が上手く出来なく熱中症のリスクが高まる。高温多湿の環境では心臓や肺に負担がかかり、めまいや吐き気、頭痛の症状が出る。一方、寝室の湿度が６０％以上になると、高温多湿を好むカビやダニが繁殖しやすく、アレルギーや喘息を起こす恐れがある。肺や呼吸器系に疾患のある方は湿度に注意がいる。（５０％前後がベスト）
うちの人は要注意者だーぞ！

１ヶ月前に早生の大粒のブルーベリーをの収穫した。今日は２回目の収穫だ〜高さ７０センチ程の２本で採り時だった。３０分ほど収穫し３６９ｇだった。冷凍保管してジャムを作る。