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2026年2月27日金曜日

里芋とやりいかの煮物

天気:曇り

金曜日午後3時から、うちの人は鍼治療。持病の咳込みで背中と肩の筋肉がこおばっており、自分でするストレッチでは取れない。週一回の鍼治療とマッサージをうけている。その日は楽しみなのか、朝からお化粧、おしゃれをしていそいそと出かける。

遅くなることもあり、一品おかずを作る。里芋とやりいかの煮物を作った。簡単だが結構時間がかかる。①里芋は皮を剥き茹でる【10分】②鍋に水250ml,砂糖大1と1/2、醤油大2と1/2、みりんと酒各大2を入れてよく溶かす。③里芋を入れて中火で煮る。④いかを入れて、落し蓋をして、火加減は少し弱めで煮る【15分】⑤落し蓋をはずし、煮汁を煮つめる【5〜10分】*途中味見を。





2025年8月29日金曜日

コンニャク屋さんじゃあるまい。&ご先祖さん、お許しを!

天気:晴れ(激暑)
昨日、こんにゃく玉が1,3kgと推定したが、実測では1,8kgもあった。市販の250gの板コンニャクで換算すると、約30袋分にあたる。 妻曰く、『一度にそんなに沢山のコンニャクをどうするの?』。確かにそうだ。おまけに、同サイズのこんにゃく玉が2個控えている。生芋だから半分という訳にもいかない。知り合いに配ってもたかがしれている。
近所の黒松も枯れた!

自慢の大きな門被りの黒松だったが、我が家同様に枯れてしまった。我が家だけではなかったと、ご先祖への言い訳が出来て内心ほっとしている自分がいる。200年前かのご先祖は「六左衛門」「惣八」「惣十郎」「悦二」「利男」だ。お許しを!

2025年8月25日月曜日

ゴーヤの佃煮を作りました

天気:晴れ(激暑)
何ですか?

切り口を見ると・・・そうですね、ゴーヤの佃煮です。

5日ぶりに畑に行って7本ものゴーヤをゲット!ジュースだけでは消化できないので、2本だけ残して、妻が残りを輪切りして冷凍保存した。そして2本は佃煮用です。作るのは私です。妻は食べないし、作らない。妻は食べないものは作らない〜当然ですが、少し偏っているから問題です。

自分だけで食べるから自分流に味付けをします。と言っても、唐辛子を入れてピリ辛にします。美味しくできました。2本ですが、佃煮にすると僅かで、美味しくてすぐなくなります。



2025年6月21日土曜日

テスト結果は『まあ、まあ』か?&梅干し

天気:晴れ
今回の抗がん剤治療のレナリドミド+ボルテゾミブ(ベルケイド)も9サイクル目に入る。血栓症や血小板減少の副作用は見られていないが、週一回ボルテゾミブの皮下注射後は、腹部不快感、下痢、便秘は発症する。これも投薬で調整するのだが、これらの症状は体力を消耗する。

昨夜から翔君が来ている〜テスト明けで勉強は一息だ。テストの結果(出来加減)は、こちらの方から聞き出すまで積極的には言わない。あまり良くなかったからだろうかと気をもむが、『まあ、まあ』との返事だ。

17日に梅を漬けて4日目で様子を見てみると、梅酢が出始めているが、あまり積極的ではないので、重しを700g増量して2,3日見てみよう。漬物は、塩分、気温、重し、期間で漬ける速度を調整出来る。今回は梅と同量の3,2kgとなった。

2025年6月17日火曜日

梅を漬けました。

天気:晴れ(朝一瞬雨)
妻の通院を1時間早く出発した。駐車場はあきが多く、血液検査も待ち時間が少なく、診察も早く終わり、薬局で薬をもらって11時15分には全てが終了した。前は帰りが14時にもなり、昼食も取れず腹がたっていた。自分の行動を変えればナンテことない。

帰りにスーパーに寄ると南高梅が3lサイズ 1kg ¥1380で販売されていた。今日は帰ってから「梅干し」を漬ける予定だった。

天候のお陰で、ここ1週間で急に梅が実り落果した。梅干しには3、1kgの南高梅を漬ける。塩分は450g,重しは2,5kg、龜で漬ける。

4,5日すると漬け汁が上がる。白梅酢だ〜少しとり重しも半分にして、紫蘇の成長を待つ。紫蘇漬けして天日干しをする(土用干し)。妻は梅干しを作ったこともないし、作り方も知らない。料理などと同様、母から伝授されるもののひとつだったが・・・。


2025年6月10日火曜日

貴重なアプリコットジャム&今日はパンを焼く

天気:雨
 昨日37個のアプリコットは、ビン4本のジャムになった。無農薬のアプリコットが材料の、貴重なジャムだ。

アプリコットは水で洗い、ナイフで半分に切れ目を入れて両手でひねると、きれいに半分に割れる。皮付きのまま鍋に入れて砂糖を加えて1時間ほど放置すると水分が出る。そして水分がなくなるまで煮込むと、ジャム(フルーツソース)が出来る。ヨーグルトに使う。私は大好きだが、妻はわずかなスモモ風の酸味が気になって食べない。


今日はパンをつくる。気温が低いので発酵を心配したが、湿度が高いからか杞憂であった。が、材料の牛乳は30℃に温めて使う。

消費期限は決めていないが、1週間以上はスライスして冷凍する。

2025年2月2日日曜日

時々、急に血圧が高くなるのは?

天気:雨のち曇り

妻の容体は変わらず、止血剤で出血を止めている状態です。2/4の診察時に出血の原因を特定して、入院をするかどうかを決めるつもりです。

関連あるか分からないが、夕方時に突然血圧が高くなる。上が140〜150台になると不安になる。1日数回定期的に血圧を測定するのだが、実際急に高くなっても、原因がはっきりしない。取り敢えず、体を休めて様子を見る。ただ、高血圧は心臓病、心不全や脳出血、脳梗塞等の脳血管障害のリスクもあるから怖い。

*果樹園の八朔を使ってマーマレードジャムを作りました。
 

2025年1月21日火曜日

手作りのうどんも美味しい。

天気:晴れ
 昨日は手打ちうどん。

本来は中力粉ですが、強力粉300g、薄力粉200gで、塩水300g(水270g+塩30g)を加えて、撹拌する。我が家は製パン用のニーダーを使うが、ホームベーカリーでもOK!で約30分撹拌する。ちょっと大きめの冷凍袋に入れ10分ほど熟成する。柔らかいので、 1/4に畳んで上から押さえるのを10回ほど繰り返す。丸めて1時間ほど熟成。のし台の上で伸す(写真)。折りたたんで、包丁で切る(写真)。

うどんを茹でるのは、熱い湯で13分。釜揚げうどん良し、かけうどん良し、鍋にして良し、〜我が家は味噌煮込みうどん。残りは茹でたあとに冷凍保存。


2025年1月20日月曜日

ナポリピッツアの作り方

 天気:晴れ

久しぶりの投稿〜15日の抗がん剤治療で副作用で、治療後3日間は便秘、下痢の繰り返しで力が入らなかった。

でも、一日に50%のパワーで楽しい事を。17日にはサバの味噌煮、昨日にはナポリピツアを作りました。

<24センチ2枚分> 生地は強力粉250g、イースト6g、ぬるま湯(35℃前後)で混ぜて、まとまったらオリーブ油大1を加えて練る。台の上で折り畳みを繰り返し練る。1時間ほど常温でねさす。1/2分割して24センチフライパン上で成形、お好みのトっピングを乗せる。ごく弱火で5分。周辺はバーナーで焼きます。

2025年1月2日木曜日

手作りの良さを引き継ぎたいが・・・。

天気:晴れ
皆さん、明けましておめでとう!2025年が来た〜2020年には遠い先の事だと思っていましたが・・・。

昨年末には、いっちゃんに来てもらってパン作りの指導 、31日には翔くんに来てもらって年越しそばの指導、何とか引き継げないものかと思っているが。パン作りもそば作りにしても、一応の道具が全部揃っていて廃棄するにはちょっと勿体無い。本やDVDも揃っている。

翔くんのそば打ちは小学校3年生から教えてきたが、ようやく体格も揃って一人前の道具が使える様になった。今回は多少の手助けはしたが、主体は翔くんだった。若干見栄えはイマイチでも、北海道幌加内のそば粉で充分美味しい。

まだまだ引き継ぎたい事が多い〜今日はひとりでアップルパイを作った。


2024年11月30日土曜日

ホットケーキミックス使った「さつまいもケーキ」

天気:曇りのち雨
簡単なケーキで、失敗はありません。材料は、さつまいも正味150g、砂糖80g,ホットケーキミックス 50g,たまご2個、バター20g、バニラエッセンス数滴、牛乳300ml。

①さつまいもは厚く皮をむきサイコロカットして、水でアクを取る〜レンジ500W7分で柔らかくする。②竹べらで柔らかく砕く。③砂糖、牛乳を少しづつ加え混ぜて、最後にホットケーキミックスを加える。④ミキサーに入れ、たまご、溶かしバターを加えてかき混ぜる。⑤濾しザルで濾して、バニラエッセンスを加えて液が完成。⑥ケーキ型に液をいれ、竹串で空気抜き。⑦予熱した180℃のオーブンで48分焼く。

焼き立てでも、冷えても美味しいケーキです。今日は翔くんがレシピ通りに作り、3/4を持ち帰った。

2024年11月21日木曜日

明日、妻が退院します。

天気:晴れ
 妻はねずみ男とゆやする。日本のねずみ男といえば「木村寿太郎」、宮崎日南市に生家がある。じっとしてしてなくてコソコソと何かをしているからだ。まあねずみ年でもある。

実を言うと、(内緒だが)午前中は鬼柚子によるゆずジャムを作った。眼の前に材料があると、「作ってくれ〜」と言っているようでツイツイ腕がうごいてしまう。

午後は「大学芋」〜揚げない大学芋〜を作った。(揚げ物は妻から禁止されている)①さつまいもを乱切りして水に数分間浸す②レンジで600Wで4分でやや柔らかく③フライパンに大1のサラダ油で②のさつまいもを良くかき回し焼いて取り出す④フライパンに砂糖大3、みりん大2、醤油小1、酢小1で熱する〜さつまいもを加え液を絡める。

そうそう妻が、明日退院する。ちょうど2週間の入院生活だった。

2024年11月4日月曜日

一般的な「麻婆豆腐」を作る

天気:晴れ
先々週に我が家の出来すぎるなすを使って「麻婆茄子」を作った。もちろん市販のクックドゥなどを使わない。今日は「麻婆豆腐」にチャレンジ。

どちらも基本は同じで、豆腐かなすかだ。にんにく、生姜、ネギのミシン切りを炒め、豚ミンチを加え色が変わったら豆板醤を、事前に合わせている調味液を加えてタレは出来上がり。 調味液は紹興酒(酒)大2、甜麺醤(赤味噌)大1、醤油大1、鶏ガラスープのもと大1/2、砂糖大1/2、水250cc。豆腐を入れて水溶き片栗粉でとろみを付けて、ごま油で香り付け。最後に刻みネギを散らす。

以上が、一般的な「麻婆豆腐」だが、本当は私独自の味を出したい〜だが妻の口には合わないだろう。

2024年10月14日月曜日

美味しい焼き芋の作り方

天気:晴れ
焼き芋を作るには、じっくり時間をかけるのがポイントです。大雑把に言うと、150℃40分が目安。

①写真は無水鍋で焼き芋を作る〜鍋にアルミ箔を敷きさつまいもを入れ蓋をする。鍋が温まったら弱火40分間、じっと我慢。

②オーブンで焼く〜さつまいもをアルミ箔で包む。150℃で予熱して、40分間、じっと我慢。

③レンジ+オーブントースターで焼く〜 ラップで包み600W、7分間温めた後に、オーブントースターで焼きめをつける。

*我が家では大抵①、②で焼き芋を作る。

2024年10月12日土曜日

さつまいもご飯を作る。

天気:晴れ
ダルビッシュ と山本の投げ合い、大谷も。どっちを応援すればいいの?やっぱり1年間応援してきたドジャースだ。山本は心配ながら5回まで無得点、ダルビッシュは貫禄勝ちで大谷を完封、試合は2対0でドジャースが勝ったが、最後まで目の離せないベストゲームだった。

さつまいもご飯を作る。2合のうち半合はもち米で、酒大1,塩小1を入れる。さつまいもはホクホクタイプ、厚く皮むき、ちょっと大きめの一口サイズに切り 水に浸してアク抜き。先述のお米の入った炊飯器に入れて通常炊飯。さあ!ホカホカを食べよう。

2024年8月16日金曜日

美味しいしょうが焼き

天気:激暑
昨日の雷雨で畑の喉の乾きも取れたかな?

今日はしょうが焼きにしました。1人分だから豚肉は3枚 だけ〜午前中に、酒、みりん、さとう、しょうゆ、そしてたっぶりのしょうがを擦って漬ける。8時間ほど。

玉ねぎを炒め、肉を焼き追い生姜、つけダレも入れて。簡単!

美味しい!肉は柔らかく、生姜がピリッときいて最高も味。

美味しい!

2021年8月15日日曜日

バターチキンカレーを作る

天気:雨のち晴れ
 よく雨が降りました。2,3週間まえの毎日新聞の日曜版に「バターチキンカレー」のレシピが掲載されていて、美味しそう。新しいメニューに、なかなか手に出ないうちの人に頼むより作ってしまおうとチャレンジしました。やってみると普通のカレーより簡単で、時間もかかりません。ただ、ヨーグルトとトマト缶を使うので酸味が強いと思い、人参とキーウイをすりおろして、なおハチミツを入れます。それでもちょっと酸っぱいが、暑い夏にはちょうどよいかも。トッピングはかぼちゃ、なす、ささげ、トマトの素揚げです。

明日は、先日に作ったパンで食べよう。


2021年8月3日火曜日

孫たちのケーキ教室

天気;雨のち晴れ

朝から雨、パパは自宅オンライン勤務。暇をしてる思って、いっちゃんと翔くんに声を掛けてみた。実は、頂いた分を含め玉子が40個もあり、そんな時にはいつものようにプリンとシフォンケーキを作る予定だった。雨で自転車でこれないのでバーバが迎えに行った。

突然だったが、ケーキ教室開催だ。翔くんは何回も経験ずみだったので指示通りに出来るが、いっちゃんは何でもしたいがなかなか出来ない。玉子割りもなかなかで手を取りながら教える状態だ。それでも翔くんと代わるがわる手伝って作ることが出来た。夕方にはママが迎えに来た。


 

2021年7月6日火曜日

ゆうがたのお客様

天気:曇り時々雨

昨日はプリンとシフォンケーキを、今日は食パンを作る。毎日を美味しいものを作って過ごす楽しみであるが、それを喜んでくれる人たちがいるのも別の楽しみである。

夕方、次女と3匹のこぶたがバーバの誘いでやって来た。学校から帰って眼科へもという忙しいのに。早速、作ったプリン、シフォンケーキをたいらげ、スイカにサンタローザへ向かう。勉強好きのいっちゃんは学校の話を、翔くんはそれなりに頑張ったテスト事情、いやいやまっ最中のミオくん・・わずか一時間ちょっとだが、楽しい時間だ。帰る時はいつもハイタッチとハウハウ、そして「また来てね」。


 

2021年6月20日日曜日

なめらかプリン&シフォンケーキ

天気:晴れ

野田養鶏所のポイントカードがたまったので交換にいくと、26個にもなった。午後はたまごの消費の為になめらかプリン、シフォンケーキを作る。なめらかプリンは卵黄3個、全卵2個を使い、シフォンケーキは卵黄5個、卵白7個・・・さて、何個のたまごを使うでしょうか?

プリンは硬めではなく、黃身が多いため色も黄色でクリームのようになめらかで、香りも味もたまご。シフォンケーキも生地がしっとりして、たまご味と香りがたまらない。

今日は「父の日」でお返しにと思うのだが、返す方法がない〜残念。コロナ禍でお客様も来てもらえなく、折角つくっても・・・早くコロナの収束を願う。