天気:雨
辰巳芳子さんの「玄米スープ」を作る。(右の写真は料理本の玄米スープ)
<材料>
煎り玄米 80g、梅干 1個、昆布 5cm角3枚 水5カップ
①煎り玄米を作る。
玄米を洗い水揚げ6時間。温めた鍋で玄米を弱火で空煎りをする(約6分)
②別の鍋に材料を入れて、初め中火~沸騰したら弱火でトコトコと煮る。(20分)
③ 水分を取り、漉す。最終的には150ccほどのスープとなった。
*玄米のこうばしい香り、昆布のダシと梅干の酸味だが優しい味だ。
0 件のコメント:
コメントを投稿