黒にんにく

天気：晴れ
黒にんにくを頂いた。家庭菜園をされている知り合いの方々で、自家栽培のにんにくで「発酵黒にんにく」を自分で作っている方から、頂いた。にんにく効果は大きいが、それより黒にんにくの健康効果は大きいらしい。生活習慣病から抗がん作用、アンチエイジングまで幅広い。せっかく頂いたので食してみよう～美味しいが食べすぎは良くなく、１～３片/日だそうだ。
が、妻は食べない。