あッ！痛～！

天気：晴れ（冷たい西風強い）
昨日まであんなに暖かかったのに（１７～２２℃）、急に冬が来た。最高でも１０℃で、菜の花にみつばち達も見当たらない。

大げさに言えばエネルギー危機に 、家庭で見れば電気料金が高くなる。イニシャルコストは高いが、将来のことを考えて、１ヶ所づつ電球をＬＥＤに替えている。よく使うところ、よく玉が切れるところから替えている。今回はＤＫに吊るしているステンドグラスの照明だ。現状は３６Ｗ/ｈ×２個だが、今度は７Ｗ/ｈ×２個になる。
キッチンで油が付いている黒くなっている為に、ついでに全部を外して洗浄した。今まで気がつかなかった、綺麗な模様が復活した。

高さの調整もして、全てを終えてテーブルから下りる時、下においていた椅子に足をかけたとたん・・・グラッ～
あッ～と思ったが、あとの祭り　ひっくり返ってしまった。 高さ４０㎝ほどの所で、普通だったら大丈夫だが、狭い所でおもいきり頭と肘を柱にぶっつけた。目に星が出てこなかったが、みるみるうちに頭が腫れ始めた。血は出ていないが骨折か？　妻がいないから救急車か？
パソコンで調べると、骨折の場合は腫れて気分が悪くなり、内出血などしていれば血圧が下がるらしい。とりあえず、腫れたところを冷やすたほうが良いらしい。
吐気もなく気分も悪くないから、大丈夫かとひと安心。畜冷剤で腫れたところを冷やす。１時間ほどすると、腫れも痛みも少しづつひいていく。今度は肘が痛くなってきた。
不幸中の幸い　大事には至ってないが、気をつけないといけない。